2024-04-12 晴

今日值班：崔信明

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西梅含有丰盛的营养红分，包括纤维素、维生素A、矿物质、微量元素等。专家们研讨出，吃三粒中等大小的西梅，就恰当于吃了一个新鲜生果的纤维含量。在生果中，西梅的热量不算高的，就算是减肥的人士，也可以适量吃些西梅。

手洗：用温水和适量的羊绒专用洗刷剂悄然搓洗围巾，不要过度冲突或扭转。洗刷后用清水冲刷，确保洗净洗刷剂。千万不要拧干围巾，可以悄然按压去除剩下水分。

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我国煤炭博物馆。作为煤矿大省，煤炭和山西现已画上了约等号！博物馆位于迎泽大街和晋祠路交汇处，占地约11公顷，建筑面积约90000平方米，是全国煤炭工作前史文物、标本、文献、资料的保藏中心。在这儿可以赏识到各种煤炭，裸眼4D环绕赏识煤炭构成进程，亲自领会矿井的奥妙！、山西博物馆。博物馆作为一个区域的魂灵地址，当然要去旅游一番。山西博物馆位于滨河西路段，门票免费，四季皆宜。

运用过失的颜色：新手往往难以正确地挑选适宜自己的颜色，简略呈现颜色过浓或过淡的情况。建议挑选与自己肤色相符的颜色，并留心运用颜色分配，以营建出天但是美丽的妆容。

天水市位于兰州和西安的中部，交通兴隆，是甘肃省最佳旅游城市。天水也是甘肃仅有一个一起归于长江流域和黄河流域的区域。这儿有许多景点和前史遗址，四季清楚，人们十分热心好客。

自我控制：刮胡子使男性可以在家中自己结束，不需求依托专业技能或别人的帮助。这种自我控制的方法使得男性可以根据自己的需求和喜欢来调整胡须的款式和长度。

（2017年5月11日工作室出品）

往期回顾：

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