2024-04-20 晴

今日值班：慧光

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不少人爱吃芋头，芋头含有丰盛的蛋白质和矿物质吃了对人体是很有长处的，但是芋头和香蕉一起吃的话会引起人体的胃部不适，会有纤细中毒的症状。还有香蕉和红薯也是不能在一起吃的，这两种食物在一起吃会构成人体胃酸过多，然后引起胃部的痛苦。

番石榴可以发挥出抗氧化的作用，首要是由于我们服用番石榴是可以起到美白肌肤的成效，一起还可以运用番石榴来帮助我们很好的改善和防范黑斑及斑点的问题，这样对我们增加皮肤对紫外线的抵御力是十分有意义的，一起关于女性来说，番石榴是能起到美白成效，可以很好的促进皮肤健康。

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澎湖群岛位于台湾岛以西的台湾海峡，因港外汹涌的波涛和港内安静的海水而得名。由台湾海峡东南部的64个岛屿组成，首要岛屿包括澎湖岛、渔翁岛和白沙岛，面积约96.6平方公里，占总面积的76.1%。

SPF30及以上的防晒霜：一般建议每2小时涂抹一次。这是由于高SPF的防晒霜可以供应更长时间的保护，但仍建议每隔一段时间从头涂抹，以确坚继续的防晒作用。

钟水饺钟水饺古名为“水角”，是四川省成都市的一道传统小吃。最早开创于光绪十九年，钟水饺因甜红酱油而作用了一起的风味。钟水饺全用猪肉馅，不加其他鲜菜，上桌时淋上特制的红油，微甜带咸、味美可口。

乌梅其实就是没有老到的青梅通过熏制而成的。乌梅一般建议可以泡水喝，但是一天最好不要逾越十克的量。或许是把它作为零食干吃，味道也是蛮不错的，或许是在熬汤的时分参与几粒乌梅会使汤的味道更加鲜美。

（2011年5月8日工作室出品）

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