雪莲果富含水溶性膳食纤维和全部植物含量最高的果寡糖，能促进肠胃活动，润肠通便，不只能消除便秘，还可防治下痢，是肠胃道疾病的克星。神妙之处还在于它是肠内双忮菌的增殖因子，克服了由于日子节奏严峻，过量运用抗生素等原因构成的双忮杆菌等肠内有利菌减少失衡引起的系统疾病，可铲除由食物带入人体内的环境污染物，是肠胃的清道夫和保护神。

生姜在一般食用量下并不具有毒性，反而被认为具有许多健康长处。生姜含有生姜醇等成分，被广泛运用于烹饪和草药中。它被用来缓解消化不良、讨厌、吐逆等症状，并具有抗炎和抗氧化的成效。但是，过量食用生姜或许会引起胃部不适，因此应适量食用。

微创手术是一种通过小切口或天然腔道进入体内进行手术治疗的方法，比较传统打开手术具有创伤小、恢复快等长处。微创手术包括腹腔镜手术、胸腔镜手术、关节镜手术等，广泛运用于多种疾病治疗。微创手术需求通过专业练习的医生进行操作，习气规划广泛，但并非全部疾病都适宜微创手术，详细治疗方法需根据患者情况和医生建议供认。

准备好资料。鸡腿骨、新鲜无花果、瘦肉、石斛和人参。鸡腿骨和瘦肉焯水参与煮开水的砂锅中。一起参与姜片、人参和石斛，大火煮开后转中小火，煲1小时。新鲜无花果去皮切为两半备着。剩下半小时参与新鲜无花果，再煲半小时后调入盐即可出锅。

将新鲜西梅放在淡盐水中浸泡15分钟，然后冲刷洁净。将西梅用小叉扎几排小孔，然后把白砂糖倒入拌匀腌制一小时以上。把西梅连腌出的汤汁一起倒进锅里，再用50ml的纯洁水把容器里未融化的砂糖拌匀倒入锅中，把柠檬洗净切片一起放入。